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Beach Spa - Hotel, completo e saudável
Beach Spa - Hotel, completo e saudável

Beach Spa – Hotel, completo e saudável

Hey, Habib! Conheça o Beach Spa – hotel, completo e saudável! O Beach Spa está localizado na Rua Dr. Arimateia Monte, Praia Velha Japão, Aquiraz – Ceará. O Spa funciona por temporadas, sendo duas semanas por mês e, nos dias restantes, atende o público como hotel, também podendo ser consultado para eventos como casamentos e aniversários, por exemplo.

Localizado numa região com praias desertas, vila de pescadores, rendeiras, dunas naturais, à somente 5 minutos do Beach Park, maior Parque Aquático do Brasil e à 20 minutos de Fortaleza. O Beach Spa é composto por chalés, suítes completas com vista mar, piscina, sauna, Jacuzzi, academia de musculação, ergometria, varandas de funcional, tablado de dança, spinning, alongamento, restaurante, espaço de convivência e palestras, quadra, estacionamento interno e externo, rio d’água e um paisagismo muito bonito em seus vários canteiros de jardins.

Temporada Beach Spa

O Beach Spa tem por objetivo o emagrecimento saudável, a desintoxicação e o relaxamento. Durante 07 ou 14 dias, dependendo da sua disponibilidade, é realizado um programa para atender as suas necessidades, com profissionais capacitados. Confira os serviços inclusos no programa:

  • Orientação Nutricional
  • Dieta 800 kcal;
  • Orientação com Personal
  • Caminhada na Praia;
  • Hidroginástica;
  • Funcional
  • Alongamentos
  • Aula de dança
  • Sauna + Jacuzzi
  • Entretenimento
  • Palestras

Todos os serviços são organizados através de um cronograma com rotina diária elaborado por uma equipe de profissionais responsáveis por cada área. O processo inclui a hospedagem com TV, ar condicionado, frigobar e wi-fi, pensando no conforto dos seus clientes.

Objetivos alcançados nessa experiência única:

• Emagrecimento
• Relaxamento
• Rejuvenescimento
• Limpeza do organismo
• Redução de medidas
• Reduz nível de Stress
• Aumento dá vitalidade
• Aumento da Imunidade
• Elevação do auto-estima
• Mais disposição física
• Melhora a flora intestinal

Dicas do que levar à sua estadia:

• Trajes esportivos ou “sportware” (ginástica).
• Pijamas leves,
• Repelente,
• Viseira/boné,
• Roupão e/ou toalha para aula de Hidroginástica,
• Chinelo, Tênis e óculos de sol,
• Protetor solar
• Toalhinhas e Squizes
• Produtos de uso pessoal (Sabonete, shampoo, etc)

Reeducação alimentar acompanhada por Nutricionista

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Imagem: Via Google

Uma reeducação alimentar consiste em distribuir ao longo de seis refeições diárias, de três em três horas, uma alimentação balanceada, trazendo novos hábitos alimentares necessários para uma vida e costumes saudáveis através de frutas, legumes e verduras. A profissional nutricionista é quem elabora o cardápio e supervisiona a distribuição das refeições personalizadas para cada cliente em suas particularidades.

As alimentações servidas são compostas por alimentos in natura e funcionais, fibras solúveis e insolúveis, que ajudam na digestão e aceleram o metabolismo do nosso corpo e são ótimos aliados para combater problemas no sistema nervoso como ansiedade e compulsão alimentar.

Além disso, os chás estão presentes na rotina alimentar. Ao longo do dia nos auxiliam a liberar toxinas, líquidos e varias substâncias indesejáveis em nosso corpo. Possui ação antioxidante, renovando nossas células e prevenindo varias doenças como câncer, envelhecimento precoce, problemas gástricos e intestinais.

Um grande aliado na reeducação alimentar é a ingestão de sucos verdes ou detox, que auxiliam no emagrecimento. Além disso, melhora do sistema digestivo, sendo fundamental para desintoxicar as células juntamente com o sistema hepático.

Saia do sedentarismo: pratique atividade física

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Imagem: Via Beach Spa

Seja qual for a sua condição física e de saúde, o Beach Spa dispõe de profissionais de educação física para lhe auxiliar na prática das atividades que atendem a sua necessidade individual. Seja uma caminhada leve na praia, uma hidroginástica ou um treino intenso aeróbico. É possível sair do sedentarismo e incluir a prática de atividade física à sua rotina. Confira as atividades físicas oferecidas no Spa:

hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo a manutenção profilática da saúde. Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorrespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade, além de proporcionar um gasto calórico de 260 a 400 kcal por hora dependendo da intensidade em que o praticante realiza os exercícios.

O Spinning é uma aula de ciclismo feita em grupo, praticada inteiramente com a ajuda de uma bicicleta ergométrica desenhada especialmente para a modalidade que lhe permite facilmente ajustar a resistência da bicicleta ao seu próprio nível de treinamento. Ao praticá-lo você naturalmente entra num programa individualizado obtendo um alto gasto calórico, fortalecendo a musculatura dos membros inferiores e ganhando uma ótima melhora condicionamento cardiorrespiratório, o qual pode prepará-lo também para outras atividades.

A musculação está em alta nos dias atuais, além de ajudar a queimar gordura antes e após o treino, trabalha os músculos e modela o corpo deixando-o mais firme e bonito. O treinamento com pesos auxilia no emagrecimento, aumenta o gasto calórico diário e estimula o metabolismo. Previne a osteoporose, por estimular a produção de massa óssea. Pode evitar o diabetes, já que o aumento de massa muscular queima mais glicose.

O circuito funcional trata-se de uma técnica de treinamento funcional que tem como base a utilização dos padrões fundamentais do movimento humano, como empurrar, puxar, girar, lançar, entre outros. Ele envolve a integração de todo o corpo para gerar um gesto motor específico em diferentes movimentos realizados, podendo ser feitos em diversos lugares, com diferentes exercícios. O seu trabalho alia atributos como força, equilíbrio, agilidade e capacidade cardiorrespiratória.

Para a saúde física, a dança melhora a coordenação motora, o equilíbrio e a agilidade, trabalhando membros inferiores, tais como: coxas, glúteos, pernas, abdômen e braços. Em relação a saúde emocional, a sensação de bem-estar durante a prática do exercício provoca a liberação de endorfina, que melhora o humor e a autoestima.

Silky Smooth Estética

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Imagem: Via Google

No Beach Spa você tem a opção de adquirir à parte, sem sair do Beach Spa, serviços de auriculoterapia e estética que, aliados ao programa com alimentação detox, atividades físicas e relaxamento, ajudam na perda de medidas através da massagem modeladora e da drenagem linfática. Conheça um pouco de cada serviço oferecido pela Silky Smooth Estética:

Auriculoterapia

A auriculoterapia constitui uma parte da Medicina Tradicional Chinesa, sendo atualmente um ramo na especialidade da Acupuntura, oficializada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como uma terapia de microssistema. Consiste na estimulação mecânica de pontos específicos do pavilhão auricular para aliviar dores e/ou tratar problemas físicos e psíquicos. Além disso, pode ajudar a diagnosticar doenças através da observação de alterações nestes pontos.

Drenagem Linfática

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos. A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos; encaminhando-os aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direcionando para que sejam eliminados. Essa técnica também estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunitário, é relaxante e tranquilizante, combate a celulite e a gordura localizada, além de melhorar a ação anti-inflamatória do organismo.

Massagem Modeladora

A massagem modeladora é uma das técnicas mais pedidas por clientes no ramo da estética, graças aos excelentes resultados obtidos. Por meio de técnicas manuais com movimentos contínuos e mais vigorosos a massagem é feita nas áreas do corpo onde a gordura se acumula, a fim de atuar na diminuição de medidas, aumentando à temperatura corporal local favorecendo assim a aceleração do metabolismo celular.

Atenção: vagas disponíveis para a próxima temporada!

O Beach Spa está com vagas abertas para as próximas temporadas e com promoções imperdíveis para quem busca fazer um verdadeiro detox para as festividades de fim de ano, reveillón e carnaval! Clique no BANNER abaixo, fale diretamente com um de seus consultores, tire as suas dúvidas e escolha a melhor oferta para você.

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